圧力鍋で鶏の手羽元と大根の煮物・野菜たっぷりスパサラ・焼きそば
10月３１日（木）
夜ごはん
☆鶏の手羽元と大根の煮物
☆スパサラ
☆さばの塩焼き（残り物）
☆お味噌汁
スパサラは野菜がたっぷりです。スパゲッティと野菜、半々くらいの割合です。野菜たっぷりだと美味しいんですよね。
鶏の手羽元と大根の煮物は圧力鍋で作りました。圧力鍋を買ってからというものの煮物はほとんど圧力鍋です。ただお正月の煮しめ作りだけは、普通の鍋で作ることに慣れているので変えられませんが(^O^)
圧力鍋で作ると短時間で大根も柔かく、鶏の手羽元もホロホロ！！とても美味しく出来上がりました。
朝ごはん
☆炊飯器パン、どら焼き
☆温野菜、カニカマ、ウインナー
☆ヨーグルトと柿
☆コーヒー
どら焼きは頂き物です。朝からほんのり甘いどら焼を食べて、幸せな気分になりましたヽ(*´∀｀)ノ
柿が出回る季節になり、今の時期しか食べられないと思い二度目の購入をしました。形がいびつだったため安かったのですが、なんと１０コ入り！しかも柔らかめなのも入っているので熟すのが勝つか、食べるのが勝つかの闘いになりますが、柿好きとしては食べるのが楽しみですo(^▽^)o
11月１日（金）
夜ごはん
☆焼きそば
☆ひじき煮（作り置き）
☆ゆで卵
☆納豆
☆お味噌汁
今日はお手軽に焼きそばです。おかずも作り置きの物を使って簡単に準備しました。
焼きそばは買ってきた日にいつも冷凍保存をしています。常温やレンジで解凍すると普通に食べることができるので、とても便利で使い勝手がとてもいいです！！焼きそばは必ず１，２コ冷凍庫に入っています。
朝ごはん
☆炊飯器のコーヒーチョコケーキ、セサミブレットのチーズトースト
☆温野菜、ウインナー
☆ヨーグルトとキウイ
☆コーヒー
よく食べるウインナーは『アルトバイエルン』か『シャウエッセン』で、安い方を購入しています。どちらもパリッと感がたまらないです(^O^)
今回は『シャウエッセン』の新商品『チェダー＆カマンベール』があったので、初めて購入してみました！！味は濃厚チーズ感満載で、チーズ好きには最高だと思いますo(^▽^)o主人には何も言わずに出したのですが、一口食べて驚いていました(*ﾟ▽ﾟ*)パリッと感はチーズが入っているため少ない気がしましたが、とても美味しいですよ。
秋冬限定商品だそうなので今しか食べられませんね。
チーズがごろっと入っています。
普通のタイプ（右）の方が量も多く賞味期限も長いようです。チーズ好きの方はぜひチャレンジしてみて下さい！！
