１０月１５日（火） 夜ごはん ☆ムネ鶏肉の塩麹焼き ☆枝豆とコーンの玉子炒め ☆ゴボウと人参のキムチ炒め（作り置き） ☆ゆでブロッコリー（作り置き） ☆納豆 ☆お味噌汁 ムネ鶏肉の塩麹焼きは、ムネ鶏肉を塩麹で３０分ほど漬けて焼いた簡単なものです。ムネ鶏…