甘辛がおいしいプルコギ・玉ねぎとニラの玉子炒め

 夜ごはん

☆プルコギ

☆玉ねぎとニラのの玉子炒め

☆納豆

☆うどん（昨日の物）

☆お味噌汁

　プルコギは味付けしてあったお肉を野菜と炒めただけのものです。プルコギは普段作らないので、特別な感じでした！ニラと人参にも味がしみて美味しかったです(^O^)

　いつも夜ごはん作りに４５～５５分くらいかかっています。５０分ほどで作り上げるのが目標ですが(ﾟ∀ﾟ)今日のような炒めるだけの調理の時は、さらに時間短縮です！！たまにはこんな日もいいですね。少し手間のかかる料理もささっとデキる人になりたいです(*ﾟ▽ﾟ*)

朝ごはん

☆ナッツカフェロール、炊飯器パン

☆温野菜、ウインナー

☆ヨーグルト

☆梨

☆コーヒー

　私たち夫婦は毎日朝ごはんを食べます。

　朝ごはんを食べない、食べれないという方もいますが、正直信じられませんΣ(ﾟдﾟlll)特に私は、どんなに朝早くても何が何でも食べるのです（量は様々ですが）。昔旅行で朝４時半起きの時も食べていました(；´∀｀)特別大食いなわけでもないのですが、朝食べることで元気になる気がするのです。

　結婚してからは、毎朝二人でごはんを食べる時間が大好きです。もちろん夜も一緒に食べるわけですが、テンションの上がらない朝にたわいもない話をしていると、少しずつ自分のスイッチが入り出します。やっぱり朝ごはんは私の活力です！朝ごはんを食べること、その時間をこれからも大切にしていきたいです☆彡