ピーマンなくても大丈夫！酢鶏・焼きナス

夜ごはん

☆酢鶏

☆焼きナス

☆納豆

☆お味噌汁

　酢鶏にピーマンが入っていませんΣ(ﾟдﾟlll)作り出してからピーマンを買っていないことに気がつきましたm(_ _)m残念・・・。

 　焼きナスは皮が少し硬かったので、ピーラーで何箇所か皮をむいています。生姜たっぷりの生姜醤油が美味しいです！

昼ごはん

☆チーズパン、セサミブレッド

☆キーマカレー（作り置き）

☆ごぼうサラダ（作り置き）

☆コロッケ、煮魚、ゆで卵（作り置き）

　焼きたてパンのお昼です！！チーズパンにもセサミブレッドにもキーマカレーはよくあっていました。キーマカレーは少し辛めだったので、それがまた美味しかったです。

朝ごはん

 ☆あんトースト、チーズトースト

☆温野菜

☆ヨーグルト

☆梨

☆コーヒー

　昨日作ったあんこであんトーストにしました。チーズパンも食べたくなったので今日は贅沢に！お休みの朝ならではです＼(^o^)／

　昨夜、知り合いの方が手のけがで手術をすることを知りました。約一ヶ月の入院になるようです。以前私も手術したことがあるので他人事だと思えず、入院と手術する不安を思い出し、なんだか眠れなくなってしまいました。

　命に別状ないし治るケガではあるのですが、こんなに心配になるのです。誰もが元気が一番です！健康が大事だと改めて感じました。

　手術が無事終わり、早く元気になりますように！