ピーマンも美味しいホイコーロー・しょうが焼き

３月３０日（日）

夜ごはん 

☆ホイコーロー

☆中華春雨

☆さつまいもの甘煮（作り置き）

☆納豆のキムチのせ

☆お味噌汁

　ホイコーローはピーマンを入れてみました。通常のホイコーローにピーマンが入っていたかどうかは分かりませんが、ピーマンが入っていてもしっくりくる感じです。味が濃いめのメニューはピーマンが食べやすくなるので、小さなお子様には最適ですねo(^▽^)o普通の味噌でできるので、ぜひやってみて下さい！

　土曜日に作ったさつま芋の甘煮は味がよくしみてくれました。ほっくり系のお芋ですがしっとりしています(^O^)

　フライパンのフッ素樹脂加工が取れてきてしまい、新しいフライパンで初めてのご飯作り。お肉を焼いてもお肉の脂で焼けてくれることに改めて感動です☆彡

朝ごはん 

☆セサミブレッド

☆温野菜、ウインナー

☆ヨーグルトと八朔

☆コーヒー

　セサミブレッドのマーガリンをつけるのが大好きな食べ方。ちょっと厚めにして食べるのが美味しいんですよね！！切り込みを入れて染み込ませられたらよかったです。

4月１日（水）

夜ごはん

☆しょうが焼き

☆キャロットラペ

☆さつま芋の甘煮（作り置き）

☆納豆

☆鮭の塩焼き（少し）

☆お味噌汁

　お弁当用にサラダ菜を買ったら、たくさんの葉っぱがついていてなかなか終わりません(# ﾟДﾟ)嬉しいことなのですが、せっせと食べる毎日ですヽ(*´∀｀)ノ

　キャロットラペは久しぶりに作りました。酸味は主にレモンで、お酢も少し加えています。人参を千切りして調味料の汁につけておくことで、少ししんなりしてシャキシャキ具合がおいしくなります。サッパリしているので箸休めに最適です！ 

朝ごはん 

☆炊飯器のちぎりパン、炊飯器のチョコチップケーキ

☆サラダ、ウインナー、チーズ、さつま芋の甘煮（少し）

☆ヨーグルトと八朔

☆コーヒー

　お弁当の残りも入っているので、小さく切った具材がゴロゴロしています(^O^)残り物を無駄にしないことがモットーです！！

　今回買ったオレンジです！デコポンのようにぷっくり飛び出ているみかんは初めてみました。ちょっとおもしろい形ですよね(^O^)今は本当にいろいろなみかんやオレンジがありますね。

　これは《ミネオラオレンジ》というようです。

　ちなみに右が一般的なオレンジです。

　左のミネオラオレンジは一般的なオレンジに比べて、味が濃い気がしました。私は一般的なオレンジの甘みが好みでした！！