１０月５日（土） 夜ごはん ☆舌平目の煮魚 ☆炒り豆腐 ☆お味噌汁 舌平目の身の厚さが薄めなので、少しの時間でも味がしみて美味しくなるので嬉しいです。今回はフライパンで３匹煮ています。フライパンだと煮汁が少なくて済むのもいいところです！臭みを取る…