夜ごはん ☆鯵の塩焼き ☆肉じゃが（作り置き） ☆豆腐とニラの玉子とじ（作り置き） ☆お味噌汁 今日は冷蔵庫に眠っていたおかずが多かったので、アジの塩焼きだけ焼くことにしました。 肉じゃがのじゃがいもと人参は、胃腸が弱っている私が少しずつ食べたので…