晩ごはん ☆豚丼 ☆ひじき煮 ☆キャロットラペ（作り置き） ☆納豆 ☆お味噌汁 《豚丼のポイント》 〇初めに玉ねぎを煮ておく。 豚肉を入れる前に煮ておくと、味がしみてお肉も固くなりづらいです。 《ひじき煮のポイント》 〇いちばん初めに乾燥ひじきを水でもど…